Zucchini gehört zu den Kürbisgewächsen und ist sehr gesund. Sie ist kalorienarm, low Carb, vitaminreich und leicht verdaulich. Außerdem enthält Zucchini viele Mineralstoffe und eine Vielzahl an sekundären Pflanzenstoffen, die entzündungshemmend und krebsvorbeugend wirken.
Zucchini ist günstig und überall zu bekommen. Ob gekocht, gegrillt, gebraten, gedünstet oder roh, vegetarisch, vegan, als leckere Suppe, gefüllt, als Zucchini-Spaghetti oder süß als Zucchinikuchen, einfach & schnell - entdecken Sie gesunde Zucchini Rezepte auf kochenOHNE.de.